快门

您的肌肉酸痛,紧绷和紧绷;起床和下床似乎是不可能完成的任务。下次你忍受 在健身房进行剧烈运动 并在第二天早上醒来时感到非常可笑,您会很高兴知道您的床边有这些产品中的一种。

*有关的: 缓解腰痛的8个秘诀


此列表中的许多产品都是运动员和教练员常用的产品;他们被证明是 有效减少肌肉酸痛 紧绷,劳累的肌肉。

缓解肌肉酸痛的10种最佳产品

快门


您的肌肉酸痛,紧绷和紧绷;起床和下床似乎是不可能完成的任务。下次你忍受 在健身房进行剧烈运动 并在第二天早上醒来时感到非常可笑,您会很高兴知道您的床边有这些产品中的一种。

*有关的: 缓解腰痛的8个秘诀

此列表中的许多产品都是运动员和教练员常用的产品;他们被证明是 有效减少肌肉酸痛 紧绷,劳累的肌肉。

最佳营养-氨基酸能量RTD

增强您的精神专注力, 增加你的体力 ,最重要的是,通过 氨基能量RTD 最佳营养。每个瓶子装满五克微粉化的游离形式氨基酸。您可以从多种不同的口味中进行选择-蓝莓柠檬水,果汁喷趣酒和橙子高炉,仅举几例。


MedZone- PainZone

立即消除您的酸痛,劳累过度和紧绷的肌肉 痛区 。该产品具有方便使用的无乱涂式涂抹器,并且具有浓缩的无水配方,其中包含三种抗炎剂和两种其他抗炎成分,可减轻您的痛苦。它的脂肪酸混合物还有助于将活性成分深层运送到组织中, 持久止痛

泡菜汁

在运动员(如跑步者和骑自行车者)中广受欢迎的饮料, 泡菜汁 已经证明可以阻止和阻止 肌肉痉挛 和酸痛。它所含的电解质是普通运动饮料的10倍,不含任何糖, 麸质 ,咖啡因或人造色素或香精。该产品还可以为那些经常在户外发现自己的人提供补水辅助。

Hyperice- Hypersoothe

配方符合世界上最好的运动员的标准, 超舒缓 Hyperice生产的轻量型外用乳霜。它注入精油和天然植物提取物,有助于 舒缓身体的肌肉 和关节。最好在之前和之后使用 体力活动

最佳营养-2:1:1恢复

快速补给和肌肉恢复别无他求 2:1:1恢复 最佳营养。该产品将碳水化合物的补充无线电与 优质蛋白质 帮助优化肌肉恢复。碳水化合物可帮助恢复为能量燃烧的肌肉糖原,而蛋白质中的氨基酸则有助于 支持恢复


欧姆龙-热痛Pro TENS

这是市场上唯一将舒张热的肌肉与TENS(经皮电神经刺激)技术结合在一起的设备。这 热痛临TENS 用于缓解肌肉酸痛,急性肌肉和 关节疼痛 。通过使用其六个预设的身体疼痛模式和三个按摩模式,以20种强度的强度来帮助缓解全身多种疼痛,从而更好地控制和缓解疼痛。

虎脂肌肉磨砂膏

这种不油腻,易于使用的面霜,在世界范围内都被使用 领先的运动员 和培训师。 虎脂肌肉磨砂膏 提供热量释放,有助于减轻锻炼前的疼痛,并消除锻炼后的肌肉拉伤和酸痛。也可以用来暂时 减轻腰酸 和肌肉拉伤。

冰冷的热闹

摆脱您的奶油状,陈旧,冰冷的热感,然后购买 冰冷的热闹 可以快速有效地缓解疼痛。它具有滚珠,可帮助您保持双手清洁,并且干燥快且无污点。该产品也适用于 减轻关节炎引起的疼痛 ,扭伤,抽筋, 背痛 和应变。

生物冻结

生物冻结 是Performance Health提供的许多止痛解决方案之一,是动手医疗保健从业人员推荐的#1外用止痛药。选择这种具有25年历史的局部镇痛药是因为它经过时间检验并在临床上证明有效,可在不使用处方药的情况下缓解肌肉和关节痛。当将Biofreeze应用于疼痛部位时,会产生一种冷淡的感觉,以取代这些疼痛信号。在运动或治疗之前使用时,Biofreeze可促进更舒适的运动。之后使用,可以舒缓酸痛的肌肉和关节,最大程度地减少第二天的疼痛和痛苦。访问 biofreeze.com 购买 生物冻结 或者 Biofreeze专业人士 产品。


身体滑行-肌肉止痛膏

应用 肌肉止痛膏 运动前后坚持,以减轻肌肉和关节疼痛。它会产生热量,以减轻疼痛并恢复运动范围。还建议将其用于菌株, 简单的背痛 ,瘀伤和关节炎。对bodyglide.com的评论说:“我在小腿,脚踝和脚(尤其是脚趾)上施加“救济”时,我在那些区域出现抽筋,抽筋几乎立即消失了。它应该被称为MIRACLE RELIEF。我已经向我的朋友和邻居推荐了,现在我们都对这个产品发誓。”